おはようございます！
SG館長のばやです！
なんと、３週間も空いてしまったばやブロです。。(;^_^A
本当にごめんなさいーーーー！！！！！
このブログを覗いてくれているリアル友達から、
『最近更新されてないけど、忙しいのか～？？』
とラインが来ました(笑)
心配してくれてありがとう！！！
最初の２週間はネタがないな。。と思いながら、
ブログを書くことを後回しにしていたら、
過ぎていた感じなのですが(本当にごめんなさいーー！！)
３週目はなんとぎっくり腰になりましてーーー(￣▽￣;)
腰に違和感があるなぁと思いながら二日ほど過ごしていたのですが、
木曜夕方に娘とリビングのちゃぶ台で勉強していて、
コピーを取ろうと立ち上がろうとしたら、なんと立てず。。。
えっ？なぜに？と思うぐらい、ぐきっといったわけでもなく
ナチュラルにムリでした(-_-;)
そこから二日間は激痛で、寝返りなども唸りながら、
トイレ行くにも、立てないので床を這ってなんとか行く感じ。
３日目になんとか立てるようになるも、痛い。
４日目、短い時間だったら座れるようになり、歩くこともできるようになった～～！！
なんとか日常生活を取り戻せたところです。
この間、いくつかあったコンサルも、寝ながらさせていただきました。
本当にありがとう～！！！
いつもこうしてガクッと体調を落としたときに
健康のありがたみについて思い知らされます。
実は、５月末にある大人のためのハートグローバルに、
長年の友達から誘われまして、申し込みをしたんですけど(笑)
こんなガタガタで運動不足過ぎる人が、
果たして無事に完走できるのか（＊＊；）
腰が無事完治したら、ストレッチを真剣に取り組んで、
そして筋トレもボチボチやっていくぞ！！！
と固く決心した次第です！！
老いは仕方ないけれど(笑)健康でいたいぞーーーーー！！！！！